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想请教减肚子的好方法！
综合健康咨询描述： 我才22岁，可是不爱动，造成肚子大得不行了，我穿裤子都要穿31的，有95cm,我真的很担心，但是我又不爱运动，饭也还是能吃，真不知道该怎么办？如果 ...2025-08-26 15:19:492025-08-26 13:19阅读:2624- 你好，我是湖南人，我有17岁了，身高只有155，体2025-08-26 14:47
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} 我每天跑步两个小时可以减肥吗?
休闲健康咨询描述： 我每天跑步两个小时,分两次跑.女生,22岁,身高,162CM.体重80公斤,每分钟100步左右.请问这样可以减肥吗?要多久才能恢复正常体重? ...2025-08-26 15:19:492025-08-26 14:06阅读:735- 每天转呼啦圈能减腰吗？2025-08-26 15:02
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} 晚上散步如何达到锻炼的目的？
热点健康咨询描述： 晚上散步应该如何才能达到锻炼的效果，锻炼的指标？ 投诉 ...2025-08-26 15:19:492025-08-26 15:17阅读:156- 右膝仲了,但不痛.为什么?2025-08-26 14:31
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} 夜间运动锻炼是否有益健康?
百科健康咨询描述： 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...2025-08-26 15:19:492025-08-26 14:52阅读:2786- 什么运动对脊柱有利，什么运动对脊柱有害2025-08-26 15:16
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} 我产后七个月，体重比原来重了40斤。请问，如何科学
休闲健康咨询描述： 了，我的体重比原来重了四十斤。因为我是喂母乳的，所以不知道怎么样科学、快速的把体重减下来。 投诉 ...2025-08-26 15:19:492025-08-26 13:17阅读:2197- 各位大侠,我并不胖,但腿很粗,该怎么减肥呀2025-08-26 15:06
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} 1）下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办
探索健康咨询描述： 1）下身胖，感觉不是太与上身成比例，该怎么办，怎样能减腿部？以前有过一段时间体育锻炼有一定的肌肉，但也有肥肉。。2）大腿前部为什么肉偏外长而且有点 ...2025-08-26 15:19:492025-08-26 13:07阅读:1262- 请问我上身胖，下身瘦，有什么减肥的好方法？2025-08-26 15:08
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